Его жена Катерина Стриженова несколько раз пыталась усадить мужа на диету, но все было тщетно. Втайне от жены он нарушал здоровые принципы питания и употреблял фаст-фуды. 

По словам врачам, у Стриженова центральное ожирение, об этом можно судить по окружности талии и отношению талии к окружности бедер, и это очень опасно для здоровья. Риск сердечнососудистых заболеваний повышается у мужчин с окружностью талии более 94 см. После диагноза врачей Александр резко сократил количество потребляемой пищи и старался удерживаться от сладкого и мучного, но полностью отказаться от любимых лакомств маститому режиссеру оказалось не по силам. «Не люблю бегать по врачам, - говорил Стриженов. - Но, видимо, придется».

Оказалось, что у режиссера образовалась межпозвонковая грыжа и начались проблемы в коленных суставах. «Я специалист по здоровому питанию, - призналась супруга Александра, актриса и ведущая «Доброго утра» Екатерина Стриженова. - Знаю миллионы диет, но Саша любит поесть, плюс у него, наверное, проблемы с обменом веществ».

При росте два метра Стриженов весил 140 килограммов. После этой критической цифры создатель комедий «От 180 и выше» и «Любовь-морковь» сел на модную белковую диету: есть можно лишь вареное мясо, а отказаться надо от мучного, сладкого и гарниров. Но и это не помогло. Однако, поставив перед собою цель, Стриженов все-таки добился результата.

На 16-й церемонии вручения премии «Золотой граммофон» Александр поразил всех. «Я весь год уговаривала Сашу пойти к диетологу, - рассказала «Экспресс-газете» Екатерина Стриженова. - Но муж решил для себя, что похудеет сам. И справился! У него был стимул - съемки в Голливуде с Тилем Швайгером. Ему режиссеры сказали: «Вы должны похудеть, иначе не получите роль». И Саша сделал это!»

Худел Стриженов по специальной грейпфрутовой диете: в течение дня всю еду необходимо заедать этим фруктом - он сжигает калории. При этом Стриженов значительно снизил потребление углеводов и плавал в бассейне. Результат - минус 30 килограммов.