Секрет идеальной фигуры от Кейт Хадсон
В конце прошлой недели актриса блистала на открытии Венецианского кинофестиваля, а ее стройная фигура привела зрителей в полный восторг. Как выяснилось, голливудской блондинке пришлось немало потрудиться над своим телом.
По ее словам, ей пришлось потеть по шесть часов в день, чтобы похудеть после своей первой беременности. "У меня было 45-55 минут кардио-тренировок, а потом час йоги или пилатеса, все это трижды в день", - рассказала она. Помимо этого, звезда занималась другими активными видами спорта - от поездок на велосипеде и пилатеса до танцев и бега.
К концу беременности своим вторым сыном Бенджамином актриса набрала шесть кило, поэтому после родов ей пришлось приложить множество усилий к тому, чтобы вновь вернуться к своему весу.
Впрочем, подсчет калорий и регулярные тренировки для звезды – обычное дело. Как призналась Кейт, она просто обожает пшеничные лепешки с кремом и повидлом, и неудивительно, что ей приходится усиленно следить за весом.
