Напомним, что первую свою книгу она написала в 2011 году. Это был сборник «Папина дочка: вкусные, легкие рецепты для семейных праздников и посиделок», который сразу же стал бестселлером.
Новое издание ориентировано на работающих мам, которым нужно готовить быстро и правильно питаться, а именно так же как и актриса, следовать вегетарианской диете.
На написание книги Гвинет подтолкнул личный жизненный опыт. Прошлой весной у нее был очень насыщенный график съемок. Когда она обследовалась у врача, выяснилось, что у нее анемия, сильный стресс и недостаток витамина D.
Доктор приписал ей специальную диету, которая помогла бы ей наладить нервную систему. Из рациона питания актрисы исключались: молочные продукты, кофе, алкоголь, пшеница, соя, мясо, яйца, сахар. Актриса следовала предписаниям, и это помогло: она стала чувствовать себя отлично.
Даже несмотря на такое количество ограничений, Гвинет Пэлтроу, следуя руководством врача, смогла собрать коллекцию из 185 рецептов. Если вы хотите в 40 лет выглядеть так же хорошо, как и Гвинет, эта книга точно для вас.
