Представительницам мира шоу-бизнеса всегда нужно быть на высоте, и внешний вид играет здесь очень важную роль. Чтобы хорошо смотреться в кадре или на сцене, звездам частенько приходится ограничивать себя в питании и изнурять физическими нагрузками. Красота требует жертв! 

Телеведущая Тина Канделаки - не исключение. Тина постоянно соблюдает различные диеты и на днях решила попробовать прославленную диету Пьера Дюкана, о чем сообщила подписчикам своего микроблога.

"Короче, подруга уговорила сесть на Дюкана. Я всю жизнь на диетах, не ем после 18.00, не ем мясо и тд, но эту диету еще не пробовала. Пошел 3-й день. Жить можно. Старик Дюкан вполне себе жизнеспособен #дюкан #яскучаюпохачапури", - написала Тина. 

Основной упор в этой диете делается на белковую пищу - рыба, мясо, морепродукты, яйца и обезжиренные молочные продукты. Не меньше литра воды в день и, конечно, никакого алкоголя.