Евгений Кошевой рассказал о своей диете
Об этом Женя рассказал в интервью для «Слава +» на «Люкс FM».
«Я поспорил с Настей Короткой на ящик Moet, что 16 октября я выйду на сцену дворца «Украина» и на мне застегнется пиджак», — сказал Кошевой.
Он отметил, что за неделю смог избавиться от пяти килограмм.
«У меня было 108,4. Сейчас у меня 103,4», — рассказал комик и добавил, что диетолог-педагог расписал ему диету.
«Я ем все. Я написал в анкете, что я ем, она расписала просто калорийность на день. Я ем пять раз на день. Могу съесть, вот к примеру, сегодня была уха, бутерброд с сыром, салат с морепродуктами. Утром банан можно съесть. Главное, каждые 2-3 часа и не есть после 7», — сказал Евгений.
Артист отметил, что занимается спортом и работает с собственным весом.
«Соответственно, ты не занимаешься с железом, а со своим телом, то есть это те упражнения, где ты сам от себя получаешь. Отжимания всякие. Могу 10 раз отжаться, это после 30 секунд в планке, что для меня в принципе уже победа», — признался Кошевой.
Источник: Новости Ю
