Время 16:47 Дата 09.11.2012
Виталий Козловский: Я стесняюсь комплиментов
Виталий Козловский искренне рассказал о своем детстве, о том, что позволяет ему оставаться в форме, а также о том, что может вогнать его в краску.
Вы ведь с детства занимались танцами. Сами захотели или родители настояли?
- Еще с детских лет я был инициативным в реализации своих желаний.
Захотел научиться драться - пошел на вольную борьбу, петь - записался в
хор, танцевать - в танцевальную студию. Родители всегда давали свободу
выбора, позволяя заниматься тем, чем хотелось. Я им благодарен по
сегодняшний день! Но при этом от меня требовалось хорошо учиться. Увы,
это не всегда удавалось, потому что я постоянно витал в облаках, мечтая о
сцене, за что порой в школе получал двойки, а дома - ремня...
Приходилось ли вам в юном возрасте преодолевать лень, хандру и нежелание напрягаться на репетициях?
- Лень - подруга каждого человека! То мы с ней в близких и теплых
отношениях, то гоним ее в шею, но она, все нам прощая, «любезно»
возвращается. Поэтому я научился держать лень на расстоянии. Когда мне в
детстве жутко не хотелось после школы идти на репетицию, я ложился на
кровать, представляя, что у меня много времени для отдыха. Затем резко
вскакивал, собирал вещи и - выбегал из дому, чтобы не было желания
прогулять!
Насколько сейчас для вас важна физическая форма? Что вы делаете для ее поддержания?
- Спорт - лучшее средство, чтобы быть в форме! Занятия в спортзале,
бассейн, велотренажер, танцы плюс правильное питание - вот те
составляющие, которые помогают мне чувствовать себя уверенно.
Вы - львовянин. Мама в детстве баловала вкусными блюдами украинской национальной кухни? Не поправлялись от вареников и пирожков?
- Конечно, баловала! Борщи с пирожками, вареники с жирной сметаной,
блины по выходным... Да, раньше все это частенько бывало в моей жизни.
Но, говоря о спорте, я не зря затронул тему питания. Потому что любой
спорт начинается с правильного рациона. Важно есть то, что не просто
забьет желудок, а то, что придаст сил, энергии и легкости! Мучное
вызывает пассивность, расслабленность, лень. Поэтому сейчас такого рода
пищу я почти не ем, только по праздникам. Утро стараюсь начинать с каш,
творога, фрешей, овощей и свежих фруктов.
Гастрольный график артистов нередко плохо сказывается на их желудках. Как вы решили вопрос питания вне дома?
- Да, гастроли - штука сложная. Перелеты, переезды, гостиницы, рестораны
с непонятной порой кухней... Я люблю домашнюю еду, потому что знаю,
насколько блюдо свежее, из каких продуктов приготовлено. Поэтому в
поездках, если сомневаюсь в качестве блюд какого-либо заведения,
заказываю овощную нарезку или салаты.
Есть ли продукты, которые вы вообще не употребляете или делаете это крайне редко?
- Как ни странно, я не ем сало - никогда не понимал его вкус.
Практически не ем картошку, хотя безумно ее люблю. Мой рацион составляет
здоровая пища, которая не обжаривается и не плавает в жиру. В основном
салаты, супы, мясо - любое, кроме свинины (хотя на природе свиной
шашлычок идет, как дети в школу!). В общем, ограничиваю себя, но не до
фанатизма.
Иногда могу съесть что-то неполезное, успокаивая себя фразой «Сколько
той жизни!». Например, за границей обязательно заказываю национальную
еду страны, в которой нахожусь. В такие моменты я забываю о правильном
питании и неприкрыто грешу! Однако никогда не забываю о витаминах -
фрукты в моем рационе есть всегда! Когда был в Турции последний раз,
старался есть побольше фруктов. А вот к сладкому отношусь спокойно.
Больше люблю мясо.
Приходилось ли вам идти на жертвы, чтобы приобрести нужную комплекцию?
- В начале прошлого года я по телевизору увидел свое интервью и
ужаснулся: на экране был молодой подкачанный артист, но со щеками, как у
хомяка, и подбородком, как у индюка! Я, конечно же, утрирую, но тогда
понял, что пора садиться на диету, хотя всегда был далек от этого. В
юности у меня были комплексы по поводу веса, но в обратную сторону: я
был о-о-очень худым. Когда пошел в тренажерный зал, мышечная масса
начала расти. И это стимулировало заниматься больше и чаще. Но, как
говорится, «що занадто, то не здраво», поэтому сменил направленность
тренировок: сейчас делаю упор не на массу, а на «просушку».
Вы сами готовите или питаетесь в кафе?
- Бывает по-разному, но все же стараюсь кушать дома. И очень люблю готовить!
Сейчас мужчины все чаще пользуются услугами косметологов, делают маникюр. Как вы поддерживаете свой внешний вид?
- Как по мне, маникюр - это глупая трата времени и денег. Меня
устраивают обыкновенные щипцы для ногтей, которые всегда ношу с собой.
Салоны посещаю раз в месяц, когда прихожу к своему парикмахеру-стилисту,
изредка хожу в солярий.
Если ваша девушка имеет лишний вес, вы будете как-то с этим бороться?
- Я? Бороться? Нет! Если ей что-то не нравится в себе, пусть борется
сама, я могу ее только поддержать. Мужчинам нравятся женщины, которые
уверены в себе и любят себя в любом виде. Дамы! Запомните: гармония во
всем - ваш главный козырь!
Какая часть тела женщин, по-вашему, наиболее часто становится проблемной в смысле лишних килограммов?
- Чаще всего - попа. А с другой стороны, обратите внимание на формы
Дженнифер Лопез или Адель - их аппетитные пятые точки совершенно не
мешают быть всемирно известными звездами!
Какой самый приятный комплимент по поводу своего внешнего вида вы слышали?
- Не запоминаю таких моментов, так как очень их стесняюсь...
